Régime cétogène et cancer : ce que révèle vraiment une étude du MIT
Une étude publiée dans la revue Nature le 15 juillet 2026, menée par une équipe du MIT et relayée en français à la mi-juillet, a fait couler beaucoup… –> [...]
Médical
Ostéoporose après 60 ans : prévenir la fragilité osseuse et comprendre les traitements
L’ostéoporose est une maladie discrète du squelette qui rend l’os plus fragile et plus exposé aux fractures. Très fréquente après 60 ans, elle concerne… –> [...]
Santé et bien-être : comment utiliser un tapis d’acupression
Un accessoire à quelques dizaines d’euros qui promet de détendre le dos, d’apaiser la nuque et de faciliter l’endormissement : le tapis d’acupression… –> [...]
Les bienfaits des appareils auditifs pour les personnes âgées
Entendre moins bien ne se résume jamais à « monter le son » : c’est tout un pan de la vie sociale, de l’autonomie et de l’équilibre mental qui se fragilise.… –> [...]
La luminothérapie : qu’est-ce que c’est et comment l’utiliser au quotidien ?
Quand les journées raccourcissent et que la fatigue s’installe, beaucoup ressentent une baisse d’énergie et de moral. C’est précisément dans ce contexte que… –> [...]
Tapis d’acupression : quels bienfaits pour la santé ?
S’étendre volontairement sur une surface hérissée de centaines de picots a tout d’une idée saugrenue, et pourtant cette pratique séduit un public… –> [...]
Qu’est-ce que la mélatonine : comprendre l’hormone du sommeil et son utilisation
Et si l’hormone que l’on prend pour mieux dormir n’était pas vraiment un somnifère ? Comprendre qu’est-ce que la mélatonine, c’est d’abord saisir qu’elle ne… –> [...]
Qu’est-ce que la médecine traditionnelle chinoise ? Principes, techniques et praticiens
Vieille de plusieurs millénaires, la médecine traditionnelle chinoise intrigue autant qu’elle séduit en Occident, où elle est aujourd’hui considérée comme… –> [...]
Le tapis d’acupression est-il (vraiment) bon pour la santé ?
Hérissé de centaines de petits picots, le tapis d’acupression intrigue autant qu’il fait hésiter. La question que tout le monde se pose finit par revenir :… –> [...]
L’épilation au laser : un moyen durable d’éradiquer les poils indésirables
Contrairement au rasage ou à la cire, dont les effets s’estompent en quelques jours, l’épilation au laser agit directement sur la racine du poil pour en… –> [...]