Le CBD est devenu un terme familier ces dernières années. Vous avez probablement entendu parler de son utilisation pour améliorer l’humeur, réduire la douleur chronique ou combattre les symptômes de l’anxiété. Ses utilisations sont apparemment infinies ! Mais combien de temps faut-il au CBD pour agir ? Eh bien, votre corps absorbe le CBD à des vitesses différentes selon votre métabolisme et votre poids.
Les produits à base de CBD
Le CBD est un produit présent dans les plantes de cannabis qui produit un certain nombre d’effets différents sur le corps. Il soulage notamment la douleur, l’anxiété et le stress. Le CBD a été utilisé pour les troubles de la peau et diverses formes de traitement du cancer. Il existe également de nombreuses autres utilisations du CBD. Cependant, il existe un inconvénient à l’utilisation de produits à base de CBD. Certaines personnes sont anxieuses ou paranoïaques lorsqu’elles prennent des produits à base de CBD. Cela peut être très dangereux si vous conduisez ou utilisez des machines qui vous obligent à travailler à grande vitesse.
Heureusement, des recherches sont en cours pour déterminer quel est le problème exact de certains utilisateurs de produits à base de CBD. Toutefois, il n’est pas encore tout à fait clair si les effets secondaires sont dus au cannabinoïde lui-même ou à autre chose. La recherche est en cours, il faudra donc attendre d’autres informations pour savoir exactement ce qui cause ces problèmes chez certaines personnes qui utilisent ces produits régulièrement.
Le CBD et les autres cannabinoïdes
Le CBD agit comme un agent anti-inflammatoire et anti-anxiété. Cela lui permet d’aider les personnes souffrant de douleurs chroniques, d’anxiété et de dépression. Les cannabinoïdes sont un groupe de substances chimiques que l’on trouve à la fois dans les plantes et les animaux. En général, ils sont considérés comme des substances psychoactives. Ils provoquent des changements dans l’activité de votre cerveau, notamment la libération d’endorphines.
Le CBD est différent de ces autres cannabinoïdes car il n’est pas absorbé par votre système digestif ou votre système nerveux comme le font la plupart des autres cannabinoïdes. Au lieu de cela, le CBD passe directement dans vos intestins sans être décomposé par les enzymes de votre corps.
Cela signifie que le CBD ne sera pas détecté par les tests chimiques standard utilisés pour mesurer la consommation de substance. Comme il n’est pas absorbé par votre corps dans votre circulation sanguine comme le font la plupart des autres drogues, vous pouvez appliquer le CBD directement sur les zones de douleur ou d’inflammation.
Méthodes pour absorber le CBD plus rapidement
- Buvez beaucoup d’eau
- Mangez des fruits et des légumes frais
- Mangez des aliments biologiques
- Faites de l’exercice régulièrement
- Évitez la malbouffe et l’alcool pour éviter les ralentissements digestifs
- Prenez votre temps pour manger et boire, surtout lorsque vous êtes pressé
- Buvez de l’eau avec votre dose
Si vous prenez du CBD, vous voudrez boire beaucoup d’eau. Cela aidera votre corps à absorber le CBD plus rapidement. L’eau aide à prévenir les troubles gastriques qui peuvent survenir lors de la prise de composés liposolubles comme le CBD. Si vous ne buvez pas assez d’eau, il est possible qu’une partie du CBD soit absorbée dans votre sang et atteigne votre foie.
Prenez de plus petites doses plus souvent
Le CBD a une longue demi-vie dans votre corps. Cela signifie qu’il n’en faut pas autant pour avoir un impact significatif sur votre santé. La dose moyenne que vous devez prendre pour qu’il ait un effet notable est d’environ 2,5 mg, ou 0,5 milligramme, par kilogramme de votre poids corporel. Ainsi, si vous pesez 90 kilogrammes et que vous prenez 2,5 mg par jour, environ 8 mg de CBD seront absorbés au cours des 24 premières heures et passeront ensuite dans votre sang au fil du temps. Il est important que vous preniez de plus petites doses de CBD plus souvent qu’une fois toutes les quelques heures environ. Certains des produits chimiques naturels du CBD (appelés phytocannabinoïdes) sont décomposés par des enzymes produites dans le foie et excrétées dans l’urine.
Délai nécessaire pour ressentir les effets du CBD
Le CBD, abréviation de cannabidiol, est l’un des ingrédients les plus importants des plantes de cannabis et de chanvre. Cet ingrédient est utilisé pour créer des produits tels que des huiles, des teintures, des crèmes et des comestibles. Ces produits sont utilisés à des fins diverses, notamment pour soulager la douleur et l’inflammation. Mais combien de temps faut-il pour que le CBD agisse ? Le CBD commence à agir environ une heure après avoir été consommé. Les effets peuvent durer jusqu’à 6 heures ou plus, selon le dosage que vous prenez.